1.性接触传播：主要传播方式，全球HIV感染者占3/4是通过性接触感染。正确使用避孕套可以在一定程度上减少传染艾滋病的机会，但使用避孕套仍有感染艾滋病病毒的危险，因为避孕套在性交时可能发生破裂和滑脱。
2.注射途径：静脉吸毒者，输入污染的血和血制品（ⅷ因子），污染的注射器。
3.母婴传播：经子宫内、产程、围产期致胎儿或新生儿受感染。一项前瞻性研究指出，母婴传播率在23％一45％之间。国内已有垂直传播的报道。传播率与分娩时母亲感染HIV的严重度有关。
4.其它途径：如使用被艾滋病病毒污染的器官作移植术的同时，也将艾滋病病毒植入体内。另外在人工受精过程中，接受了感染艾滋病病毒的精液也同样造成了感染艾滋病的机会。在与艾滋病病人接触的职业人员（如医务人员、警察、理发师、监狱看守、殡葬人员），如果皮肤有破损时，接触艾滋病病毒，则可能被感染。
5.不会传染艾滋病病毒的途径：目前没有任何迹象表明艾滋病病毒是通过唾液、泪液、尿液、餐具、疫菌偶然的接触或昆虫传播的。艾滋病病毒也不会通过空气、饮水、食品、以及未消费的餐具、衣服被褥、货币等物品而传染。一般也不必担心与艾滋病病人握手、轻吻或共用电话、马桶、桌椅等而被感染。旅游池和公共浴池一般也不会传染艾滋病。各种家养动物不可能携带艾滋病病毒，因此，艾滋病也不能通过动物的咬伤，抓伤而传播
