核心提示:中华医药栏目肾虚食补
山药肉圆:山药200克,猪肉300克,香菇30克,鸡子清1个,花生油500克,香油、葱花、味精、姜末少,白胡椒5克,水淀粉20克,食盐适量。上述诸料攒成……
山药肉圆:
山药200克,猪肉300克,香菇30克,鸡子清1个,花生油500克,香油、葱花、味精、姜末少,白胡椒5克,水淀粉20克,食盐适量。上述诸料攒成肉圆子,佐餐食用。主治
肾虚。
五味点心:
扁豆150克,黑芝麻10克,核
桃仁5克,白糖120克,猪油125克。制成点心食用。主治
肾虚。
芡实核桃粥:
芡实30克,核桃20克,红枣10枚,大米50克。煮粥常服。补肾纳气定喘。
鸡蛋三味汤:鸡蛋1个,去芯
莲子、
芡实、怀
山药各9克,白糖适量。煎成药汤,吃蛋喝汤。主治
肾虚。
肾虚的症状在意志方面表现为:缺乏自信 信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。
肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳 情绪常难以自控,
头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。
肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降 记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。
中华医药栏目肾虚食补是怎样的呢?想了解一下中华医药栏目肾虚食补情况。