男性怎样预防皮肤衰老

　　一、认识上的误区　

　　在生活中，我们经常会发现这样一种现象：同样年龄的女士总显得比男士衰老。那是因为女性的皮肤比男性薄而少油脂，比较薄、比较干的皮肤更容易被阳光和烟雾侵害，暴露在这种环境下的女性更易长皱纹。　

　　那么，很多男人就认为自己看上去很年轻，就不需要任何保养措施了，甚至会想到40岁再去想抗衰老的问题。其实这样的想法是错误的，当男人的皱纹真正形成了之后，再恢复就为时已晚，而且会感觉一下子衰老很多。　

　　二、男性皮肤衰老的原因　

　　衰老皮肤最大的症状就是皱纹。细皱纹产生有三大原因：紫外线、干燥和年龄增长而自然的造成的肌肤新成代谢失调。　

　　这些因素使皮肤天然保湿因子含量减少及皮肤间脂质含量明显不足，新成代谢减缓，如此一来，皮肤角质就失去了滋润，无法顺利消除而产生了皱纹。而真皮层细纹形成的最大因素是真皮层老化、胶原质及弹力素结构改变，加上长期的日晒、脸部表情过于丰富或不必要的减肥导致体重短期变化过大等，都会让你的脸上出现皱纹，衰老也就真正袭来了。　

　　三、男性正确防衰老的皮肤护理方法　

　　科学研究显示，皮肤的生长期一般在25岁左右结束，之后生长与老化同时进行。所以说防皱措施应该从25岁开始，好的生活习惯、好的防皱措施、好的抗皱产品完全可以帮助你延缓皱纹的到来。　

　　1、基础地护理方法：清洁＋调理＋滋润。　

　　2、定期地去角质护理。　

　　3、避免护肤的误区。　

　　四、男性皮肤护理常见误区　

　　误区一：运用女士的护肤品。　

　　男人与女人皮肤有很大区别，运用女士的护肤品，往往会把皮肤弄的更糟；　

　　误区二：用清水洗洗脸就可以。　

　　单纯的洗脸是绝对不能满足皮肤不同护理要求的；　

　　误区三：不用防晒霜。　

　　男性经常更多的从事户外活动，阳光下曝晒会导致皮肤发红、脱皮、过敏甚至可能引发谢顶或皮肤癌，一定要采取有效的防晒措施。