不伤身体的避孕方法

避孕方法有：
女性输卵管结扎术，男性输精管切除术、避孕药，子宫内节育器，注射醋甲孕酮，男用避孕套，避孕隔膜，女用避孕套，阴道杀精剂。
紧急避孕药服用一般是一年内不能超过3次以上。
女性输卵管结扎术：优点：该手术将女性体内输卵管切除掉一部分，并结扎，导致卵子无法再和精子相遇。缺点：输卵管结扎术是一种永久性的避孕方式，如果还想生育，不宜选择。
2、男性输精管切除术：优点：该手术要把从睾丸到阴茎的一段输精管切除。缺点.很难再恢复男性的输精生殖能力。
3、避孕药：优点：可以随时恢复生育能力的避孕方式，并能够让女性在月经期间缓解因大量失血和月经痛带来的不适。缺点：要求每天都要坚持服用，并且无法起到预防性病的作用。哺乳期的妈咪口服避孕药，会抑制母乳的分泌。
4、子宫内节育器：优点：医生在女性子宫内安置一个塑料或者铜的节育器，这种节育器可以提供方便、长期的避孕效果。一旦取出来，又可使女性恢复生育能力。缺点：安置节育器可能会感觉到轻微不适。铜制的节育器.还可能导致某些女性大出血或者月经痛。该方式无法预防性病，已患有性病的女性或者未生育的女性不宜采用。
5、注射醋甲孕酮：优点：这种方式只需每年注射4次醋甲孕酮，就可以产生持续的避孕作用。注射1次醋甲孕酮.就可以避孕12—14周。缺点：这种注射必须由专业医护人员操作。如果想恢复生育能力，需要停药9个月之后才行。无法预防性病，还可能导致月经紊乱、体重增加、眩晕和头疼。
6、男用避孕套：优点：在性生活时，男性使用避孕套可以防止细菌被引入阴道，还有预防性病的作用。缺点：男性避孕套可能会出现裂缝或者滑落;含有杀精子剂的避孕套还可能刺激阴道。
7、避孕隔膜：优点：这是一种简单易行的避孕方法，能够迅速让女性恢复生育能力.一旦放入后，效果可长达6小时。缺点：由于许多女性不会正确使用避孕隔膜，因此失败率相对较高。避孕隔膜的使用还有可能导致膀胱感染。
8、女用避孕套：优点：这种避孕套是放入女性阴道的，其外沿可覆盖女性的外阴，以阻断阴茎和阴道的接触。能有效预防性病。 缺点：女性避孕套在使用的时候，如果放置不当.也比较容易滑落。
9、阴道杀精剂：优点：杀精剂可增加阴道润滑，所以可以帮助阴道干燥的女性。缺点：一些人对某些种类的杀精剂可能过敏。
预测排卵期避孕的缺点：这种方式需对自己的体温及其他排卵征兆进行坚持不断的记录，以及在排卵期时，夫妻双方对性需求的良好控制。 
服用紧急避孕药必须注意事项 ：
（1）紧急避孕药只能对前一次性生活有事后避孕作用，服药后不能再有无防护措施的性交。（2）服药后有少量阴道出血不是避孕成功的标志，如果没有月经量样出血，应及早到医院检查。（3）服药后一小时内发生呕吐，应尽快补服一次。（4）紧急避孕药只能偶尔使用，不能代替常规避孕方法。（5）已经妊娠的妇女禁用紧急避孕药，因为紧急避孕药对已经确立的妊娠是没有流产作用的。 （6）无保护措施的性生活后服药越早，防止非意愿妊娠的效果越好。 
紧急避孕药会存在的副作用：紧急避孕药是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法，药物避孕是其中最常用的方法，房事后72小时内有效。 
何种情况下使用紧急避孕药（1）在遭受意外伤害或因其他原因进行了无防护性生活；（2）避孕失败如安全套破损、滑脱以及错误计算安全期等。 
紧急避孕药带来的副作用：（1）恶心：左炔诺孕酮，约为20%；米非司酮，约6%～7%。恶心一般持续不超过24小时。（2）呕吐：左炔诺孕酮约5%；米非司酮约1%。 （3）不规则子宫出血：有些女性用药后会有些点滴出血，一般无须处理，两者同。 （4）月经改变：有一部分妇女月经提前或延迟。如果月经延迟一周，应该做尿妊娠试验，以明确是否是紧急避孕失败。（5）其他：乳房胀痛、头痛、头晕、乏力等，这些症状一般较轻微，持续时间不超过24小时。
祝你幸福！