女性不孕的护理要素有哪些

随着科学技术的发展和人们生活水平的提高，也同时带来了坏境的污染和生态的破坏，这也是导致不孕不育的外界因素之一，促使了很多女性失去了做母亲的资格，患上不孕症除了要治疗外，心理的护理和身体的护理都很重要，看看不孕不育的护理要素。

女性不孕护理要点：女性不孕患者除了应尽快尽早、积极治疗之外，在生活上也应注意切实防护，这样才能收到更佳的治疗效果。1.心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑要保持愉快的心情，培养广泛的兴趣。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。2.注意自我保护，减少不孕的发生对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不育患者应尽量避免吸烟饮酒。3.增加营养，加强锻炼多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。4.平时宜节欲，避免房事过频节制性生活有利于孕育种子，对预防不孕是极为重要的。但也不可间隔过久，否则有潴留的精液存在，精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房，以增加受孕机会

女性不孕的护理要素是表现在多方面的，它不仅表现在生活和饮食上，更重要的是心理护理，不孕症总是给病患带来了很大的心理压力和痛苦，促使心情过度紧张和着虑，多以心理的伤害是最大的，需要更多的关心和鼓励。