如何打败不孕症

许多刚结婚的夫妇虽然想要孩子但是力不从心，不孕不育成为摆在他们生育门前的一道坎。专家提醒大家，要早到远离不孕不育，首先必须预防为主，治疗是患病后的事情，主要是医生考虑的事情，我们需要做的就是了解不孕不育。

什么是不孕症根据世界卫生组织的定义，夫妇同居一年以上，有正常性生活，未避孕而未受孕者，称为不孕症。专家介绍说，受孕是一个复杂的生理过程，从卵巢排出正常的卵子，精液中含有正常活动的精子，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为孕卵并被输送入子宫腔，子宫内膜适合于孕卵着床。这些条件只要有一个条件不正常，就可能阻碍受孕，导致不孕症的发生。不孕症妇女多见月经紊乱，表现为月经提早或延迟、经量过多或过少、经期延长或闭经，也可见白带异常或腹痛等。

专家说，导致不孕的原因很复杂，往往是生殖系统各种疾患的综合反映。近年来不孕症发病率的递增趋势还可能与现代人生活节奏快、压力大、晚婚晚育、人工流产、不安全性生活、环境污染等因素有关。

不孕不育症的中医治疗专家说，不孕症是一种多病因的临床表现，中医治疗不孕症主张辨证论治，辨病与辨证结合有针对性地组方治疗。目前临床上常见的不孕症类型主要有卵巢性不孕、输卵管性不孕和免疫性不孕等。

在临床中，对于卵巢性不孕的患者，专家一般采用以疏肝补肾为主、活血为辅的治法。中医认为“肾主生殖”，重视调补肾阴肾阳以助孕。卵巢储备能力下降、卵巢早衰的患者多属肾阴不足，亦常伴有肝郁或血瘀。通过此法可以促进卵泡发育、成熟，促使排卵。

另一方面，部分患者由于输卵管因素或盆腔因素而导致不孕，如盆腔炎引起输卵管阻塞，或子宫内膜异位症引起盆腔粘连，均影响精子和卵子的结合而不能受孕。临床中，针对这一类患者，专家主要采用活血化瘀的方药。西医主要使用抗生素治疗盆腔炎，然而专家特别强调，抗生素主要适用于急性期或慢性炎症急性发作，对慢性期则效果甚微。

免疫性不孕为一种自身免疫性疾病，多有不同程度的肾阳虚或阴虚火旺。主要治则为滋肾补肾，活血化瘀。对于阳气不足者治以补肾气温肾阳，阴精不足者治以滋养肾精，兼夹血瘀者则活血化瘀以消除抗体，达到助孕目的。

保持良好的心态与健康的生活方式不孕症患者除了药物治疗外，还需要注重情志、饮食、起居方面的调护。

现代女性生活节奏快、社会压力比较大，容易造成抑郁或焦虑。不良的心理状态很容易影响内分泌调节，从而影响排卵，更增加了不孕难治系数。专家建议患者一定要保持心态平和，提高心理承受能力和情绪的控制力，树立信心，这样才有利于怀孕。

在起居饮食方面，专家建议女性在经期前后一定要多穿衣物，注意保暖，不能贪凉。同时女性要保持适当的体重，不能过度减肥。虽然现在“骨感”审美风较盛，但实际上过胖或过瘦都会影响内分泌和机体的代谢，影响受孕。

对于没有计划生育的夫妻，专家建议一定要安全性生活，做好避孕措施。虽然目前流产技术在我国比较成熟，但专家认为无论是人工流产还是药物流产都会对人体造成一定损伤，严重者甚至可引发不孕症、习惯性流产和宫外孕等。

最后，专家建议女性在面临结婚生子的时候，一定要先进行有关妇科方面的检查，当然男性也是如此，先了解自己身体的健康状况，是否适合生育，如果出现病变及时就医治疗后再怀孕不迟。