中医补水轻松打造水润肤质

　　中医护肤是一种传统的方法，因为它注重内在的调理，所以越来越受到家的喜爱！干燥的季节，肌肤补水是重点，今天，就让我们一起来揭开中医补水的秘诀……

Step1：补水不忘先健脾

　　 脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能正常，气血旺盛，人体才能有充足的水分，皮肤才有可能得到濡润。脾胃功能失常，津液生化不足，就像水库没有水源，皮肤自然得不到滋养，自然会变得干枯萎黄。所以补水不忘先健脾，只有健脾益气，才能化生津液，通达阳气，才能有充足的津液随阳气散布，为滋润皮肤打下良好的开端。