盛夏无敌防晒术 16大产品量身推荐(2)

不足量的防晒和没有防晒并无区别

　　防晒是否擦足量？

　　不足量的防晒和没有防晒并无区别，据研究发现，即使SPF50的高倍防晒，如果涂抹量低于标准的一半，那就只有大约SPF4的防护效果，而人的皮肤的天然防护功能也在SPF4左右。

　　Tips：防晒用品量充足是关键！

　　乳霜质地的用量大约在2粒花生大小，水乳质地的用量大概相当于2个一角硬币，先涂其中一份，隔10-15分钟再涂另一份，这样更容易涂抹均匀，注意不要遗漏耳朵，脖子部位。

　　室内紫外线照射是否强烈？

　　如果窗前的隔光窗帘还能透过光线，就意味着室内的紫外线并不低于室外，这是你能做的，只有补搽再补搽。

　　Tips：补擦防晒品别偷懒！

　　所幸室内的温度相对稳定，不会让人出太多汗，每隔3-4个小时补搽就能基本做到较好的防护

　　适合你的防晒品：

　　室内光照充足时，选择防护能力至少在SPF30，PA++的防晒品。室内日晒不强烈或有其他防护措施，如强效遮光帘，选择防护能力在SPF15以上，PA+或者PA++左右的即可。具有较好的保湿和滋润度，缓解空调室内的干燥。