多种护发法恢复秀发新活力(3)

　　睡前卷发

　　在睡觉前把头发卷在发卷或者包上头巾就不会压了头发，第二天早上，头发只需轻轻梳理，用手指摆弄一下就会顺滑且有型。

　　修剪

　　头发每8周修剪一次发梢的话，有益于头发的健康。

　　平时不要使用塑料或金属梳子，它们会毁了头发。相反，天然材料或者橡胶树脂制的刷子或宽齿的梳子是理想的用具。决不要使用橡皮筋，因为它会使头发折断。

　　按摩

　　用手指肚按摩梳理头发，可以改善头皮的血液循环，有利于强健发质。