秀发飘逸的护发小秘诀(2)

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　　3.避免烫、染、吹

　　干燥冬季尤其需要重视，经常吹热风会破坏毛发组织，损伤头皮，偶尔次不需担心，但使用时也应该让吹风机离头发30厘米左右，并尽量减低热风温度。烫发、染发剂对头发的影响也较大，每次烫染都会以损害发质为代价。

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　　4.保持适当的洗发频率

　　夏季易出汗，不少人养成了入夏天天洗发的习惯，这个习惯到了秋冬要不得。冬天的洗发频率最好控制3天洗。冬季天气干燥，头发也因此变得更加脆弱，洗发太频繁会使头发脱落严重。另外，洗发时要控制力度，不要大力搓揉。