盐水按摩法 不花一分钱变白嫩(2)

以以指腹按摩手法应避免损伤皮肤宜用轻按、轻柔、轻运、轻推，以免皮下组织受强力按摩而损伤，导致皮下淤血与皮肤松弛。

　　5、用双手掌面安抚在两侧的面颊部，用轻推运法在面颊部由里向外、从倒下推肉面部肌肉10-20次。然后用双手的事、中、环指指腹，轻轻叩打颜面肌肉，边叩打，边逐个移动手指部位，做短而连贯有节奏的轻敲，能增强肌肉的弹性。

　　6、用双手示指及中指指腹，以轻推运法由鼻唇沟沿鼻两侧向移动，再用环指和小指在前额部稍微拖力抚压。注重施力抚压时，皮肤表面不移动。

　　7、用拇指指腹及食指第二关节挠侧面成涅夹式，顺着口轮匝肌方向轻轻捏揉，不能用力过大和牵拉太重。适用于干性皮肤。以增强血液循环，减少皱纹，增强弹性。

　　8、双手五指分开，用干梳法，将头部由前向后，梳头20-40次。按摩完毕后，用自来水冲洗脸的盐水。然后再用一些营养液、营养乳和营养霜保持皮肤湿润。

　　颜面按摩虽然可以使面容更美、更动人，但要注重按摩方向不能错，原则是应由里向外，自下而这个顺序。手指动作与皮肤皱纹成垂直方向。按摩施力时要稍微。如面部有炎症、外伤、化脓和其病变时，必要轻易按摩，以防感染扩散和病情加重。