对抗夏季桑拿天 MM必看消暑清凉单品

        导读：现在的夏天越来越热，只要在室外呆一会，就会大汗淋漓，肌肤被太阳晒得又红又痛。可是回到室内，空调一吹，又觉得头晕目眩。到底是为什么呢？我们要怎样对抗桑拿天，清凉度夏？现在就要为你推荐清凉秘笈！
　　你想要在毒辣的夏天下幸存，要掌握怎样的绝招，才能清凉过日子?现在就来仔细看一下!

　　夏天，不仅仅是炙热的阳光会让你的肌肤晒黑那么简单！每当温度升高1℃，肌肤的含水量就会降低10%。如果你身处高温地区，你肌肤和身体的水分就会因为高温而迅速蒸发。细胞内的细胞液因为水分快速减少，使自身浓度增高，与细胞外液浓度产生差值，而导致细胞液渗透反应，细胞变得缺水干瘪，时候肌肤也会比其他情况更干燥、颜色暗沉，缺乏光泽。

　　而且，高温和紫外线联手，将使肌肤进入“日光老化”的情况，促进肌肤皮层中的自由基更加活跃并且增生，使肌肤快速衰老；同时促进肌肤的酪氨酸的活性更强，使黑色素反应更为强烈，促进肌肤黑色素生成和沉淀的作用；高温还会使肌肤产生炎症，让肌肤温度快速增高，使你在晒后出现红肿，然后转黑的结果！所以，在夏天，想要为肌肤降温，首先要给肌肤做好防晒的保养。