宝宝怕黑怎么办?

　　问：我孩子现在5岁了，经常怕黑，晚上要他单独睡一个房间，他也不敢，晚上经常不敢一个人呆在房间里，请问我 该怎么办？（网友leilei）

　　答：要解释这个问题，就得先了解一下俄国著名的心理学家巴甫洛夫的条件反射理论。他做了一项著名实验，在给狗 喂食的同时摇响铃铛，并在以后每次给狗喂食时都重复强化这一刺激。一段时间后，实验狗只要一听见铃声嘴里就会分泌出唾 液。这时，铃声就成了一个刺激，能引起狗分泌唾液的条件反射。

　　儿童对黑暗恐惧的产生，也是这个道理。原先对黑暗毫不害怕的孩子，是由于他们不理解周围的各种事物，因而除了 某种本能的反应外，一般不会产生恐惧反应。但如果在黑暗中受到某种意外的惊吓，这时黑暗就形成了一个条件刺激，以后再 进入黑暗的环境时，孩子就会触景生情，产生恐惧的条件反射。

　　所以，当宝宝害怕黑暗时，父母首先要弄清宝宝怕黑的原因，然后帮助他克服。一般来说，要注意不要给孩子讲迷信 鬼怪的故事，不要用恐吓的手段来使孩子听话，以保护其神经系统的正常发育。此外，要使孩子用自身的感受纠正其对黑暗的 种种错误印象。一旦孩子因过度害怕而患了黑暗恐怖症，就要立即寻求医生的帮助，使宝宝的身心健康能够正常发展。