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胎教主要强调母亲怀孕期间就要讲究心理卫生。
孟子的母亲曾说过:“吾怀妊是子,席不正不坐,割不正不食,胎教是也。”也就是说,要控制孕妇的心理社会环境,排除精神刺激对胎儿产生的不良影响,要求孕妇注意心理卫生,以使胎儿身心得到健康发展。
研究发现智力好的儿童,其父母多是文明程度较高,彼此情投意合,体贴关怀的,整个孕期心情是愉快的。因此为了优生优育,胎教十分必要。
当然,凡事过则为害,对胎教所寄期望过大,孕妇为胎教所累则难免得不偿失,有违胎教初衷。现在对胎教寄希望越大,将来不能出现相应结果时会“失望越大”,还可能加重孩子心理负担。因此进行适度胎教即可,最重要的是保持轻松愉快的心情。