准父母应当了解的数字

    每一对准备作父母的青年夫妇，为了生育一个健康的、聪明的孩子，都应当了解一定的孕前准备、孕产期保健和新生婴儿抚育知识，为此需要了解一些科学数字：

　　1、 较好受孕时间是11月至到次年1月

　　2 、容易受孕时间 下次月经前14天或两次月经中间的4-5天内

　　3、 早孕反应出现时间 一般受孕后40天左右开始

　　4、 首次检查时间 停经后1个月内或出现早孕反应时

　　5、 胎儿在母体内生长时间 40周（约280天）

　　6、 预产期计算办法 月份：末次月经的月份+9（或-3），日：日期+7

　　7、 产前检查时间 一般怀孕后5-6个月，开始产前检查；6-7个月，每月检查1次；8个月后，每半月检查1次；最后1个月，每周一次或遵医嘱。
 
    8、 孕妇洗澡适宜温度 42℃-43℃

　　9、 孕妇每周增加体重 正常值应〈0.15公斤

　　10、 孕妇体重增加总值 不宜超过10公斤

　　11、 自然流产发生时间 怀孕后5个月以内，一般在3个月以内

　　12、 人工流产适宜时间 停经后2个半月内，7-9周最适宜。

　　13、 中期引产适宜时间 妊娠16-24周内。

　　14、 自觉出现胎动时间 妊娠16-20周内

　　15、 妊娠胎动最频繁最活跃时间 妊娠28-34周内

　　16、 胎动正常次数 30-40次/小时，不应该低于15次

　　17、 早产发生时间 妊娠28-37周内

　　18、 胎心音正常次数 120-160次/分钟。

　　19、 过期妊娠超过预产期天数 14天

　　20、 产妇可以下床活动时间 顺产后24小时

　　21、 产妇可以轻微活动时间 产后2周

　　22、 产妇可以做一段家务时间 产后5-6周

　　23、 产妇身体完全恢复正常时间 产后6-8周

　　24、 产后可以恢复性生活时间 产后6-8周

　　25、 新生婴儿可以喂奶时间 产后半个小时

　　26、 新生婴儿出生后正常体重 2.5-3.5公斤。超过4公斤为巨大儿，低于2.5公斤为未成熟儿活早产儿

　　27、 婴儿头三个月体重增加值 平均500-900克/月。