不同月龄辅食添加量和次数

　　主持人：多大月龄的孩子吃多大的辅食量比较合适？

　　关宏岩：世界卫生组织2005年发布婴幼儿喂养推荐，建议辅食添加应该从满六个月的时候开始，同时还要进行喂母乳，辅食添加的次数在满6—7个月之前是每天两次，每次两三勺，一勺大约是10毫升。 对于7到9个月的孩子继续母乳喂养每天三次辅食，每次的量在2/3碗，一碗是按照250毫升左右，相当于150毫升了。10—12个月的孩子，在母乳喂养基础上每天三次辅食加一次点心，每餐的辅食添加量在3/4碗，相当于200毫升的喂养量，食物种类也比较丰富，包括米饭、馄钝、包子、蔬菜、水果、蛋、豆腐、肉、肝等等。对于1—2岁的孩子，每次喂养的时候，建议可以给孩子吃一碗，每天次数是三次，期间加两次餐，包括一些水果、小点心。

　　妈妈能够有条件进行母乳喂养，可以喂到两岁，如果一岁以后就断母乳的话，一岁多的孩子和两岁的孩子在辅食添加的量和次数方面已经没有区别了。