中华康网首页
男性 健身 | 休闲 | 保健 | 疾病 | 爱好 | 品味
女性 美容 | 整形 | 减肥 | 职场 | 情感 | 育儿
健康 男科 | 妇科 | 疾病 | 外科 | 体检 | 食疗 | 心理
生活 家居 | 旅游 | 养生 | 急救 | 解梦 | 星座 | 美食
医学药学 | 健康资讯
中医中药 | 老人健康
准备期 孕前检查
生男生女
怀孕期 孕期保健 | 怀孕中期
怀孕晚期 | 分 娩 期
分娩期 产后恢复
营养饮食
新生儿 护理保健
母乳喂养
婴儿期 1-3月宝宝 | 4-6月大宝宝
7-9月宝宝 | 10-12月宝宝
幼儿期 1-2岁宝宝
2-3岁宝宝
少儿期 学龄前
少 儿
您的位置: 中华康网 >> 孕期安全 >> 妊娠7个月未来妈妈的身心和健康

妊娠7个月未来妈妈的身心和健康


www.cnkang.com  2011-5-24  中国康网    
核心提示:妊娠7个月未来妈妈的身心和健康 积极预防妊娠中毒症,不要忘了补充脑发育所需的营养素。  要注意摄取预防妊娠中毒症的食品,为预防早产要好休息,并不断补充维生素c。  未来妈妈的身心和健康  体形……

  积极预防妊娠中毒症,不要忘了补充脑发育所需的营养素。

  要注意摄取预防妊娠中毒症的食品,为预防早产要好休息,并不断补充维生素c。

  未来妈妈的身心和健康

  体形有了很大变化,有要当妈妈的感觉了,要十分注意早产

  子宫的高度已达到肚脐上方了,一般孕妇的姿势都有向后弯曲的趋势。变大的子宫突出顶住胃部,因此在饮食中要选用易消化的食物分成几次吃为好。为预防贫血要充分摄取含铁的食物,同时不要忘记维生素和钙。另外这个时候发生便秘痔疮的人很多,要多吃蔬菜和酸奶,多喝水,要养成按时排便的习惯。

  由于子宫变重压迫下半身的血管,有时会在脚和外阴部产生静脉瘤。在肚子和乳房上会有紫红色的妊娠纹生成,产后会变白,慢慢就消失了。

  这个时期的早产儿,生在医院里接受集中管理会培育成健康的孩子,但也会有后遗症,要注意尽量不要早产

  • 搞笑
  • 女性
  • 生活
  • 热点
  • 精彩推荐