辅食添加应遵循哪些原则

　　从少到多：如蛋黄由1／4-l／2-1个。

　　由稀到稠：如米汤—稀米粥或米糊—稠粥—软饭。

　　从细到粗：如菜水一菜泥一菜沫一碎菜一块状菜。

　　从一种到多种。从添加一种食物开始，观察3～7天，如无腹泻、皮疹和呕吐等过敏反应，再增加另一种。 如果出现上述反应，立刻停止喂该种食物。如果发现新食物原样从大便排出时，暂时不要加量．直到大便正常。

　　应先给单一的食物，后给混合的食物。

　　少盐不甜。8个月内婴儿食物中不要加盐，少给孩子高糖食物和饮料。

　　不吃油炸食物。此外，每餐不能喂得太多，应少量多餐。应使用汤匙和杯子或碗喂辅食，不要用奶瓶喂。增加新的食物应在孩子健康时进行，孩子生病时、天气炎热时不应添加新种类的食物。患病期间儿童应坚持有规律的进食，增加母乳喂养的次数，鼓励孩子进食软的、多样化、开胃的食物。病愈后提供平时孩子最喜欢的营养丰富的食物，鼓励孩子尽可能多吃。

    来源：《胎儿期到3岁儿童综合发展》