“春捂秋冻”防哮喘发作

　　每当春暖花开、花粉在空气中随风飘散时，就是哮喘病的高发季节。哮喘已成为当今世界上威胁公共健康最常见的慢性肺部疾病。哮喘可发生于各个年龄层，虽然目前还没有根治哮喘的灵丹妙药，但只要防治措施得当，做好自我保健，发病机会将会大大减少。

　　上海导医提醒市民，有哮喘史的人群在春天来临之际要注意穿着适宜。俗话说：“春捂秋冻”，很有道理。春天要注意保暖，避免受凉感冒，遇到冷空气刺激可能诱发哮喘。此外，春天天气冷热变化较大，忽冷忽热，容易引起上呼吸道感染即感冒，而上呼吸感染可能诱发哮喘。同时，突然的冷空气刺激，还可能引起气管痉挛，发生气喘。

　　其次，在春暖花开外出踏青活动时，还应戴好口罩，减少接触过敏原(主要是花粉)。每年春季，花粉在此期间还可能散放出许许多花粉颗粒，它们漂浮于空气中，具有过敏性体质的人吸入某些花粉后便开始打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、咳嗽，此后逐渐引发哮喘。

　　另外，居室环境还要适宜。哮喘患者室内要保持温暖、干燥、洁净，注意通风透光，被褥要勤洗勤晒，减少尘螨和霉菌孳生。不要养猫、狗，尽量少到养宠物的人家作客，不使用羽绒制品和蚕丝制作的衣、被。很多灰尘中生长着一种称为“螨”的小虫，春天的气温、湿度恰恰适合它们的生长繁殖。哮喘病人及过敏性体质的人吸入这些藏有大量螨虫的灰尘，还可引起哮喘发作。