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产后康复让年轻妈妈更美丽


www.cnkang.com  2011-10-26  大河网-妇女生活    
核心提示:产后康复让年轻妈妈更美丽   妊娠使孕妇的生殖器官和身体发生了很大的变化,如子宫从50克增大至1000克,从一个小鸡蛋变成了一个大排球;腹围从2尺左右变成了3尺……

  妊娠使孕妇的生殖器官和身体发生了很大的变化,如子宫从50克增大至1000克,从一个小鸡蛋变成了一个大排球;腹围从2尺左右变成了3尺多……而产后这些变化都要慢慢地复原,复原的快慢和好坏将直接影响着产妇的健康和自信心。

  过去,产后就是大补静养,靠自然恢复。但靠自然恢复常常不尽如人意。例如,子宫复原不好导致产后出血或出血量增多、恶露量多、时间延长,导致贫血。乳腺管不通会造成乳汁淤积、乳房胀痛,甚至引起乳腺炎,失去母乳喂养的机会。松弛的腹部则成为脂肪堆积的地方,影响体形恢复,这是现代爱美女性最为关注的问题。顺产的妇女则担心阴道松弛会影响以后性生活的质量。由于产后母亲要担负哺乳的重任,营养需要比孕期还要多,不能用节食的方法来恢复体形;产后盆底、阴道及阴道周围组织松弛,有损伤,也不能过早用运动锻炼来恢复体形,以免造成运动损伤、子宫下垂等。因此,现在的产妇面临许多问题亟待解决,如内分泌失调、生殖器官的复原、乳汁分泌产生的哺乳问题、对新生儿护理知识贫乏、形体改变等,这些问题仅仅依靠自然恢复已很难满足现代女性的需求,因此,把“被动康复”变为“主动康复”已成为现代年轻妈妈的必然。

  主动的产后恢复就是用现代科技手段,针对妇女产后身体主要的变化进行治疗,帮助产妇进行产后恢复。通过有针对性的全面恢复治疗,让产妇生殖器官及身体都得到恢复。同时,通过产后保健指导、新生儿护理指导、心理疏导和解答产妇咨询的问题等,让产妇身心各方面都得到康复,重拾产前的美丽与自信。


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