究竟是什么败了宝贝的好“食兴”？

　　不见妈咪还好，见了妈咪，小家伙可就哼哼唧唧抑制不住，非要扎进妈咪怀里嘬上一口。可这一嘬，他喝牛奶、吃辅食的好胃口就全没了。难道不断了宝贝嘬那一口的念想，真的就会败了他的好“食兴”吗？

　　败了宝贝“食兴”的特殊情境

　　很多时候，宝贝的“食兴”被败是有特殊原因的，通常会更多地出现在以下情境：

　　1.终于见到妈咪了

　　一天或者很多天没见妈咪，当妈咪的身影突然出现在眼前，宝贝就会猴急猴急地扎进妈咪怀里，嘬上一口，即便他根本就不饿，他也要嘬着玩儿半天。

　　2.换了新环境了

　　搬家或者外出旅行的时候，宝贝会更加频繁地依赖母乳，只吃少量自己熟悉的食品，甚至会完全拒绝当地的饮食，在吃饭的问题上出现严重的倒退现象。

　　3.宝贝生病了

　　当宝贝有点小毛病的时候，他的胃口自然会不太好，这个时候，他会更加依赖母乳，甚至整天叼着妈咪的奶头不放，对那些他原本熟悉的食品也不屑一顾。

　　宝贝“食兴”被败的主要原因

　　宝贝“食兴”高低其实跟断不断奶没有必然的联系，他之所以贪恋妈咪那一口奶，可能更多的缘于以下原因：

　　1.远离了安全的港湾

　　缺乏安全感是导致宝贝严重依恋母乳，排斥其他食品的重要原因之一。家庭成员关系紧张，妈咪心情焦虑，妈咪陪伴宝贝的时间太少，经常为了避免宝贝哭闹偷偷溜走上班，妈咪对宝贝缺乏耐心，宝贝的扶养人经常更换……这一切都会导致他缺乏安全感，试图通过更多地“纠缠”妈咪摆脱他内心的焦虑情绪。

　　2.没有及时添加辅食

　　研究表明，婴儿的味觉发展有一敏感期，每个宝贝味觉敏感期的出现可能会有些早晚，时间大约在出生后2～7个月左右。如果错过了味觉敏感期，没有及时给宝贝添加辅食，他也会过度依赖母乳，拒绝进食其他饮食。

　　3.缺乏进食的愉快体验

　　宝贝最初接触某种食物时，如果他最信赖的人对这种食物作出了负面评价，他就会在内心依赖父母的这种负面评价，拒绝进食这种食物。如果父母因为担心宝贝没有吃饱而强迫他进食，或者宝贝最初对食物产生兴趣，想要自己动手进食而弄得满身满地满桌子狼籍时受到父母限制，吃饭这件事就会带给他一种不愉快的体验，他对食物的兴趣就会随之消失，严重的甚至会导致他一看到那种最初带给他不愉快体验的食物就恶心、呕吐，拒绝食用。

　　4.缺乏模仿的好榜样

　　有的父母本人吃饭就挑三拣四的，见到不喜欢的饭菜就牢骚满腹，宝贝自然也就会模仿父母的这种行为，拒绝进食某些食品，严重的甚至除了母乳，别的食品一律拒绝。

　　调动宝贝“食兴”的简易妙招

　　1.给宝贝提供高质量的母乳

　　母亲的乳汁所具有的味道与母亲的进食有关，是婴儿接受味觉刺激的重要来源，因此，如果母亲摄取的食物种类丰富，宝贝通过母乳获得的味觉刺激就会比较丰富，他自然就会在味觉敏感期获得更多适应各种食物味道的机会。

　　2.从玩饭开始增进饮食乐趣

　　从宝贝几个月开始，妈咪就可以有意识地给他一些饭菜，让他自己用小手抓着吃，等他小手操作能力发展到一定程度，就可以尝试让他用小勺、筷子进食。一旦宝贝能够很顺利地将饭菜送进嘴里，他就会有一种成就感，他进食的积极性就会被调动起来。

　　3.让进食变成有趣的“游戏”

　　每次进餐时，一家人都要开开心心围坐在餐桌旁就餐。从宝贝会坐开始，父母就可以给他设置一个专门的座位，让他跟大家一起进食，感受一家人进食的快乐，带给他更多就餐的愉快体验。

　　4.变换特殊的烹饪花样

　　根据宝贝的特点，妈咪可以从食物造型、食物种类、色彩搭配甚至餐具的选购等方面多下点功夫，给宝贝一个良好的观感，调动他想要尝试去吃的欲望。一些宝贝不太喜欢的食物可以少量添加一些在他喜欢吃的食物里面，让他逐渐适应这些食物的味道。雨薇