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王小榕:气喘一般都是心脏的问题,排除没有咳嗽、肺炎这些问题。
我们认为怀孕后感到气喘,是因为循环血量增加了,可能她以前心脏没有承受过这么大的负担,所以她觉得比较累。
如何缓解?
适当的减少活动,也要适当的锻炼,要让自己能够承受这种负荷,以后自己要分娩,也会有一个耐受。
主持人:孕前是不是要锻炼一下你的心脏负荷能力?做一些有氧运动?
王小榕:对。但是很少有人为了这个去健身。我们也提倡要运动,因为运动本身就会加强你心脏负荷的能力。