哺乳中哪些错误观念要改变

新妈妈应避开12个哺乳误区

　　无论是顺产还是剖腹产，产后的母亲都应能为宝宝提供足够的奶水，这是自然界的规律。然而在具体实施母乳喂养的过程中，错误的观念和操作往往会造成一些妈妈的奶水不足。让我们及早避开这些误区，将母乳喂养进行到底!　　

    1.配方奶和母乳的营养相似，甚至配比更科学

　　母乳具有无可替代的免疫力。初乳是宝宝的第一剂疫苗。母乳喂养可以降低宝宝患感冒、中耳炎、上呼吸道感染甚至慢性疾病如哮喘的发病次数和程度，同时，母乳中的免疫球蛋白还能促进宝宝自身免疫系统的发育，可以减少日后患脑膜炎、骨质疏松、糖尿病的发生几率。

　　母乳为高智商加分。母乳喂养的宝宝比喂配方奶的宝宝智商高5至10点，吃母乳越多，智商越高。这是人工合成的配方奶无法达到的。

　　母乳喂养至少12个月。世界卫生组织建议：6个月内应采用的最佳喂养方式为纯母乳，6个月后添加辅食并将母乳喂养持续到2岁甚至更长。

　　2.得了乳腺炎，不能再喂奶了

　　及时预防最要紧。大多妈妈会等到乳腺炎发作后才去看病，而医生的主要方法就是使用抗生素和停止喂奶。其实，乳腺炎有早期症状如乳房红肿、疼痛或身体发冷、骨头酸痛等，只要在出现上述任何症状，妈妈若立刻使用24小时水果疗法，乳腺炎就不会发作。

　　24小时水果疗法

　　方法：所谓24小时水果疗法就是国外最流行的水果排毒法，要求是24小时只吃水果(以苹果为最佳)或鲜果汁，不可吃其他食物，仅大量饮用热开水。

　　原理：人体一旦有多余能量就会自动用于抵抗病毒。消化普通食物需要消耗大量能量，而水果及果汁不仅易子消化，使积聚的能量用子抵抗病毒，还能提供人体所需的大量维生素和矿物质。大量饮水则可起到将毒索排出体外的辅助作用。

　　注意事项

　　水果应按需食用.只要感觉饿就应吃，不限数量;

　　必须坚持24小时不吃其他食物，时间不足则前功尽弃;

　　排毒期间，奶水会减少，属正常现象，可继续喂奶，井要保证至少每2小时喂—次;

　　症状较重者，排毒天数要增加，要持续用吸奶器将奶吸出。