![]() |
|
![]() |
![]() |
孕前检查 生男生女 |
![]() |
孕期保健 | 怀孕中期 怀孕晚期 | 分 娩 期 |
![]() |
产后恢复 营养饮食 |
![]() |
护理保健 母乳喂养 |
![]() |
1-3月宝宝 | 4-6月大宝宝 7-9月宝宝 | 10-12月宝宝 |
![]() |
1-2岁宝宝 2-3岁宝宝 |
![]() |
学龄前 少 儿 |
周岁内婴儿摄取脂肪要新鲜
脂肪为儿童机体的“能源宝库”,它在婴、幼儿体重中约占12%。周岁以内婴儿,每日每千克体重所需脂肪为4克左右。
由脂肪供给的热能占膳食总热量的35%~40%。但要注意饮食所提供的脂肪,务必要新鲜,以防止脂肪的氧化,因为氧化的脂肪不单味道苦涩,更主要的是脂肪酸失去了其营养价值。