关于宝宝睡眠看医生怎么说

　　“睡不好”成发展隐忧？！

　　小儿科医师这么说：

　　孩子夜间哭闹不止、难以安抚，家长既担心孩子身体有病痛，也怕因此而影响其生长，当中询问度最高者非“身高”莫属。陈怡伶表示，晚上为宝宝生长激素分泌最旺盛的时候，以此类推，若宝宝夜间睡眠品质不佳，可能导致生长激素分泌不完全，生长方面或许会受到影响。不过家长可别忘了，新生儿阶段一天约有20小时睡眠时间，至孩子1岁前，亦维持着一天15～18小时睡眠，若是晚上睡不好，大多会从其他时段睡眠中补偿过来，只要能及早针对造成小儿夜啼的原因作处理，而孩子白天也能睡得好、吃得好，那么就整体发展来看，其实不会有太大差别。

　　中医师这么说：

　　罗国正表示，小儿夜啼除了会影响生长激素分泌，孩子晚上睡不好，白天的活动可能也会大打折扣。白天原为阳气较盛之时，本应以活动为主。反之，夜晚则需休息，小儿夜啼的问题若不能适时处理，将导致这个循环颠倒错乱。

　　附带一提，即使孩子已进入学龄阶段，睡眠仍然相当重要，许多家长常在这时求助于中医，欲利用所谓转骨方、长高方帮助孩子生长，但一方面却放任孩子晚眠，抑或孩子每天回家后还是要和一堆功课奋战，那么终究不是治本之道。家长如希望孩子能“高”人一等，督促孩子养成规律的作息最实在!

　　新手父母必右就医指南～

　　小儿夜啼可大可小，到底该哄哄他就好，还是带他看医生呢?相信是许多家长共同的疑问。以下针对小儿夜啼居家观察指标、医师建议处理方式讨论：

　　STEP1 该带宝宝看医生吗?

　　孩子莫名地哭闹不止最让人担心。一旦发生这样的情形，家长首先可以做的部份包括：观察宝宝是否有肚子饿、尿布湿、汗湿衣物的情况；摸摸宝宝的手脚及帮他量体温，确认有无体温失调；将孩子衣服半掀起，观察腹部有无异常肿块等。

　　家长在解决喂食、温度调节方面的问题后，孩子的情况若没有改善，就要怀疑有病理性因素的可能。当然如果大一点的孩子已确认有呼吸道过敏疾病，那么自然比较好做处理。针对较小的宝宝，考量到腹绞痛和小儿夜啼息息相关，若孩子的年纪、发作时间点与之相符合，家长可先用手掌根部沿着孩子肚脐周围顺时钟按摩，藉以减缓孩子的疼痛。

　　如果进行腹部按摩后，依然没有办法顺利安抚孩子，而且孩子合并有呕吐、发烧、食欲不佳等症状，则需及早就医。还有一点可供参考的是，举凡肠阻塞、便秘、乳糖不耐、牛奶蛋白过敏等病理性因素，通常不会只在特定时间发生，家长应留意孩子除了夜啼外，白天是否同样啼哭不止，或合并其他症状。