运动智能从小培养

上图：宝宝在进行跨栏比赛　图/黄婉红

　　亨氏公司近日在广州举行了一场独特的宝宝运动会———“迎奥运”宝宝技能大赛。精彩的比赛项目吸引了400多个宝宝参加。亨氏的育儿专家为宝宝们设计了一系列的活动，如爬行比赛、小小搬运家、跨栏比赛，锻炼宝宝的全身协调能力、感觉统合能力以及手眼协调能力等。各项趣味游戏，让宝宝在得到锻炼的同时体验运动的乐趣。同时主办方也为家长们设计了米粉冲调比赛，让更多的家长掌握米粉冲调的技巧，了解辅食添加的重要性。

　　育儿专家指出，现在父母们大张旗鼓地给宝宝进行各种特色训练和智力开发训练，他们却没有意识到，0－3岁早期教育的重头戏其实是运动智能的培养。

　　6个月以内的宝宝可多做抬头训练。家长可让宝宝俯卧在软垫上，家长不能用手帮助宝宝完成这个动作，可以在旁边用声音或者物品引导宝宝完成动作。抬头训练有助增强宝宝颈肌的力量。

　　正常发育的宝宝在学会抬头、翻身、坐立等动作后，便可以学习爬行了。7－9个月的宝宝可以多进行爬行训练。爬行能使宝宝的动作更灵敏，更协调，同时促进宝宝感觉统合能力的发展，促进宝宝骨骼发育。有些妈咪担心地上不干净，所以宁愿让宝宝坐在小推车或学步车里，使宝宝错过学爬的机会。专家指出，不会爬行的宝宝长大后身体的感觉统合能力较差，甚至会出现左右手不协调，注意力不易集中等现象。

　　对婴幼儿来说，爬、走、跳等运动是重要的生理刺激之一，是系统地刺激活动感受分析器的有效方法。大脑支配人的各种复杂活动，又使大脑产生相应的条件反射。因此，让婴幼儿早期进行适当运动，不仅可锻炼肌体，也能促使智力的迅速发育。