家长须防“儿童电视孤独症”

　　4岁的小宇在电视机前一坐就是半天，两只小眼睛只盯着荧光屏，对其他什么都不感兴趣，不愿活动，不愿和别人说话，只顾看他的电视，连吃饭也没有心思。久而久之，出现孤独、怕羞，见外人来也不敢抬头，不会同其他孩子一起玩耍，连摇马也不愿坐。显然这孩子患了“电视孤独症”。

　　近年来，国外有些学者发现，随着电视机的普及，儿童孤独症患者有所增加，多见于3～7岁的儿童。外国学者经观察研究后指出，患了“电视孤独症”的儿童，即使再经过良好的教育，将来仍会有相当一部分人不能很好地适应社会，也就是说不能像正常人那样很好地生活。

　　如何防治小儿患“电视孤独症”呢？

　　一、严格控制儿童看电视的时间。尤其是学龄前儿童，每天看电视的时间最好不要超过0.5～1小时，儿童看电视的时间最好是晚上6点半至7点半。

　　二、要选择适合儿童看的电视节目。比如：动画片、木偶片、儿童文艺节目、知识小品、智力竞赛或反映英雄模范人物事迹的节目。凡不适合儿童看的节目，家长应坚决不让孩子看。

　　三、家长自己尽可能少看电视，以免孩子跟着看。家长更不应只顾自己看电视，而把孩子扔在一边。家长中至少有一个人要和孩子在一起，给他讲故事，玩游戏，转移他对电视的注意。

　　四、家长应陪孩子一起看电视。给孩子解释电视节目中的某些适合孩子的内容，帮助孩子理解。当孩子看过电视之后，可以让孩子复述，这样既可使孩子尽快从电视中摆脱出来，又可培养孩子的分析、表达、记忆和判断是非的能力。

　　(作者为上海杨浦区中心医院心理科主任医师)