运动是成长不可缺的刺激

　　四、揪尾巴

　　功能：发展腿部力量，提高跑的速度。

　　材料：3根长50～60厘米的彩色纸带

　　玩法：

　　1.爸爸妈妈宝宝各自把彩色纸带塞在裤腰后做尾巴。

　　2.爸爸妈妈跑一定距离，宝宝跑去揪爸爸妈妈塞着裤腰后面的尾巴。

　　3.等宝宝跑开一定距离后，爸爸妈妈跑去再揪宝宝后面的尾巴。

　　规则：被揪到尾巴后，马上要去揪对方的尾巴。

　　五、送水车

　　功能：锻炼手臂力量和灵活避开障碍物的反应能力

　　材料：一只废旧纸箱或周转箱，2～4瓶矿泉水，一根绳子。

　　玩法：

　　1.爸爸妈妈说“天气热了，我们去动物园给小动物送水喝去吧”。

　　2.带宝宝一起用手拉着纸箱到处走走、跑跑，绕开障碍物。

　　3.宝宝一个人用手拉着纸箱运水。当回到起点时，爸爸妈妈给纸箱增加矿泉水。

　　规则：如果纸箱在运的过程中，碰到了场地的障碍物就要重新回到地点出发。

　　每次往纸箱增加一瓶矿泉水，逐渐增加纸箱内的重量。

　　运动是宝宝成长过程中不可缺少的一个重要的生理刺激，尤其对神经系统的生长发育有着重要作用，科学适当的运动游戏可以愉悦宝宝的情绪，发展宝宝良好运用身体的能力和熟练地掌握控制物体的能力。除了参照这些游戏外，爸爸妈妈还可以发挥聪明才智，多想出一些方便又好玩的运动游戏跟宝宝一起来分享吧！ 　文/肖娟