婴儿期运动和生长发育的关系

　　主持人：首先，提到运动和婴幼儿成长发育，我们想了解的就是从婴儿期的运动和生长发育之间的关系是怎样的？

　　单晋平：孩子从他出生以后开始，我们都知道，他是没有运动能力的。

　　但是动物跟我们人不一样，动物生下来以后，比如说鸡从蛋壳里面出来就可以跑了。 牛羊猪也是一样，跟母体一脱离之后，就有自己独立运动的能力，能够独立的生存。但是人类不具有这个能力，我们的孩子出生以后，他不能建立自己的大脑控制各个身体部位活动的能力。不能站、走，甚至不能翻身、抬头。

　　这样的话，孩子从生理发育的角度，他出生以后，首先需要发展自己的主观运动能力。人的每一种能力的发展都需要不断的训练。比如说我们要发展自己的运动能力。你的手脚和肢体就要经常的活动这种活动本身对大脑也是一种刺激，肌肉的关节不断的运动，也会给大脑刺激。这个刺激本身会引起大脑的发育。

　　因为这个刺激可以给大脑发送信息，这个信息可以引起大脑功能上的一些改变。这样，他能够建立起自己能够控制的运动。生下来的孩子还是有活动能力，我们通过一些检查可以了解到，我们帮助孩子，我们用手帮助他，扶住他肩胛骨和胸部的时候，可以让他坐起来的时候，我们发现孩子出生以后可以把他的头竖直，但是时间很短，大概是一到两秒，就可以认为这个孩子的大脑发育是正常的。

　　主持人：其实需要长期的训练，才能让他具备这种控制能力？

　　单晋平：如果我们想办法让他经常把头竖起来，经常训练他，他把头竖起来的能力就增强了，竖头的时候，颈部肌肉要伸缩、运动，这个运动是我们帮助他做的。他自己能做的那一瞬间，是他自己做的，那一瞬间逐渐增多，他自己能够控制的时间就逐步延长。孩子从生下来的时候竖头不能延长，不能随意活动，就发展成为自己想直就直，自由的转动、抬头、低头。为什么要促进他运动发育呢？因为这个人老躺着，一起来头都不能支起来，那他怎么发展呢？这是最基本的。

　　主持人：婴幼儿期的运动是怎么分类的呢？

　　单晋平：人的主动运动是有规律的。这个规律来自于遗传基因，遗传基因已经定好了人的主动运动能力是怎么发展。

　　首先是头尾规律，就是从上到下的发展。先发展对上面的，对颈部运动，颈部运动控制好了，头部运动就控制好了，逐渐的从上到下的发展。如果这个人的头抬不起来，运动能力没有的话，其他的躯体运动能力和肢体的运动能力都无法建立。所以要一步一步从上到下发展。

　　另外是从内到外发展。我的肢体，上肢和下肢，先发展靠近躯干近侧的大关节，然后再往远侧的关节发展。比如说胳膊，肯定是肩关节发展之后，才发展肘关节，然后才发展腕关节，然后再发展指关节。我们了解了孩子发展的规律之后，我们在做早期教育的时候，就应该遵循这个规律，采取比较科学合理的养育方式，让他主动运动的能力逐渐的建立起来。

　　比如说孩子生下来我们就不能让他成天躺着。我们要把他竖着抱起来，让他有竖头的动作，对大脑形成有一定频率的刺激，这个起到一种帮助和促进他大脑发育的作用。所以，人有适应外界的能力，环境也适应人。在内外比较和谐的情况下，孩子就自然的成长。