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求助:胡月(湖南省长沙市):我家宝贝4岁了,为吃饭真是头疼死了,挑三拣四,一顿饭吃下来,我都是一肚子火。对付孩子挑食,到底有什么好办法啊?
妈妈支招:
小妤妈妈:(河南省太康县):女儿小妤对肉食情有独钟,水果蔬菜都不吃。我抓住她爱臭美的特点,说你看隔壁的瑞姐姐长得又白又嫩又漂亮又聪明,她就是吃水果蔬菜才这样的,只要我一说她就乖乖就范,屡试不爽。
振宇妈妈(北京市朝阳区):大人也挑食啊,我从小就不吃茄子,因为印象中我妈总说,我爷爷和我爸爸都不爱吃茄子,所以我一直觉得自己不吃茄子还是挺值得炫耀的一件事呢。现在想来,家长的言行太重要了,别太刻意去评价一个菜。
霍晓华(河北省沧州日报社):宝宝挑食,就把他的零食给掐了。吃饭的时候,如果他不吃,别强求,等到饿了,就会做什么吃什么了。
张刘梅(辽宁省抚顺市):我家的规矩是:一劝,二讲,三随便,最后一招就是家长做“如狼似虎”的饿鬼样儿,什么都吃,每次儿子总也能吃个精光。这种方法就叫爸妈前边“打样儿”,后有饥饿折磨肚子,这招很灵验。
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解决孩子挑食、偏食有妙招