哺乳后乳房可能会变得不对称

　　“奶粉事件”后，越来越多的妈妈选择母乳喂养。然而市民房女士重新哺乳后，发现一个乳房变小。昨日，记者从济南市部分医院乳腺科了解到，不少新妈妈像房女士一样，哺乳后乳房变得不对称，影响了美观。

　　在济南市中心医院乳腺科就诊的房女士说，孩子四个月了，现在一点配方奶粉都不敢喂，都是吃母乳。喂了近一周后，两个乳房变得一大一小。这两天天气变冷，穿外套同事都看得出来，夏天可怎么办哦！另一名患者也有同样的苦恼，她曾做过按摩，效果却不明显。

　　该科李主任说，工作中的确碰到过不少乳房不对称的病例。“主要是因为在哺乳时，妈妈们常习惯于某一侧方向怀抱乳儿授乳，两侧乳房授乳机会并不均等，”李主任说，“时间长了，授乳机会多的那侧乳房就比较容易萎缩退化，进而变小。”

　　解决办法其实很简单，如果在哺乳期已出现乳房不对称的，记得先喂小的一边，等乳汁喂空后，再喂大的一边，两边奶喂完后，要及时吸空乳房。

　　一般来说，哺乳后乳房出现不对称只要无不适感，对生活不会有什么影响。

　　山东省千佛山医院营养科主任杜慧真则建议这些新妈妈调整一下饮食。

　　早上起床喝点豆浆，晚上睡觉前喝点牛奶，适量补充维生素E和蛋白质。此外，要保持乳房的丰满，还应注意平常多挺胸，多做扩胸运动，或上半身的力量运动。“慢慢调整，乳房不对称的情况是可以改善的。”