建立喂奶的规律

　　在宝宝出生后的第一周，对于应该多久喂一次宝宝你可能会感到彷徨。你可能对是否值得继续母乳喂养感到怀疑。请你放松。而耐心点儿。在第二周结束时，你可能就建立起了喂奶的规律，你的宝宝在吃奶前睡得时间也会长一些了。

　　不要用奶瓶代替乳房

　　如果可能的话，在宝宝出生的第一个月内，最好不要用奶瓶喂奶。有两个原因——你的宝宝可能会更喜欢用奶瓶吃奶（因为奶瓶不像乳房那么难吸吮），而且你的乳房也会因此而产奶不足。