好习惯应从新生儿期就培养

好习惯应从新生儿期就培养

　　宝宝出生后不久就应该注意培养他良好的生活和卫生习惯。好的习惯可以使宝宝受益终身，不良的习惯一旦形成就很难纠正。

　　睡眠习惯：父母首先要给宝宝提供安静的环境，光线略暗，空气新鲜，被褥厚薄适当。不要抱着睡或边拍边睡、摇晃床、口含乳头及吸吮手指。

　　清洁习惯：定时洗澡，及时换洗脏衣服，每天给宝宝洗手、洗脸、洗屁股，让宝宝处处感受到清爽舒适。

　　饮食习惯：要逐渐养成有规律的吃奶习惯，这样既能保证宝宝充足的睡眠，又不至于饥一顿饱一顿，且有利于保护宝宝胃肠道的消化功能。

　　排便习惯：此时的宝宝大小便无节制，可以有意地进行训练，定时把大小便，用声音刺激协助排便，逐渐形成习惯。