鸡肉粥防治孕晚期乏力
鸡肉粥-孕晚期乏力头晕补益食谱
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可治疗由身体虚弱而引起的乏力和头晕等症状。
鸡肉粥
材料:米150克、熟鸡肉50克、鸡汤400毫升
调料:盐少许
做法:
1.将米淘洗干净。
2.鸡汤和熟鸡肉一起煮开，再放入米煮成粥，用盐调味即可。
孕晚期:汲取充足的营养，为分娩和哺乳做准备
