6个月宝宝1日营养方案

　　6个月宝宝1日营养方案1

　　时间          主食及用量                            

　　早上6∶00     母乳哺喂10～20分钟(或给配方奶220毫升)

　　上午9∶00     鱼泥：带鱼20克，植物油1克，盐适量；

　　              稀饭：大米20克； 

　　              菜糊：   胡萝卜20克，植物油2克，盐适量

　　上午11∶00    新鲜蔬菜、水果泥：香蕉20克。小儿鱼肝油滴剂(参照说明或遵医嘱)

　　下午1∶00     母乳哺喂10～20分钟(或给配方奶220毫升)

　　下午3∶30     新鲜果汁或温开水100毫升(或给配方奶150毫升)

　　下午5∶00     鸡蛋青菜面：挂面25克，鸡蛋45克，新鲜青菜10克，植物油2克

　　晚上8∶00     母乳哺喂10～20分钟(或给配方奶220毫升)

　　晚上12∶00    母乳哺喂10～15分钟(或给配方奶130毫升)

　　6个月宝宝1日营养方案2

　　时间          主食及用量                            

　　早上6∶00     母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)

　　上午8∶00     果汁：鲜橙汁或番茄汁80毫升

　　上午10∶00    营养米粉：鸡蛋米粉20克，鸡蛋黄10克，白糖适量。

                  小儿鱼肝油滴剂(参照说明或遵医嘱)

　　中午12∶00    新鲜蔬菜汁80毫升

　　下午2∶00     母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)

　　下午6：00     母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)

　　晚上10∶00    母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)

　　凌晨2∶00     母乳哺喂20～25分钟(或给配方奶200毫升)