孕妇能吃茴香吗

　　茴香是一种常见的调味香料，很多人在烹饪食品时都会放茴香增味，那么孕妇能吃茴香吗？毕竟孕期妈妈的饮食是要格外注意的，下面就随康网小编一起看看孕妇能不能吃茴香吧。　

　　孕妇能不能吃茴香

　　孕妇最好不宜吃吃热性香料，如小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等，容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘。肠道发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。

　　孕妈咪喜好的食物影响宝贝的味觉

　　法国科学家经过长时间研究发现，宝贝的味觉是在其母孕育期间养成的，母亲在妊娠期间所吃食物的味道，对胎儿味觉的形成和喜好会有很大影响，他们对香味的喜好与母亲对香味的爱好有密切关系。

　　科学家们发现，一组孕妇在妊娠期间常吃带茴香味道的食物，她们所生的宝贝一出生就被茴香味道所吸引，出生4天后更有喜好茴香味道的表现;另一组在妊娠期间不吃带茴香味道食物的孕妇，所生的宝贝一出生就对茴香气味表现出反感或无反应。所以，孕妇在妊娠期间对一些味道的好恶，会对胎儿味觉的形成具有重大影响。

　　不适合食用茴香的人群

　　有过敏体质的人是不适合吃小茴香的。因为这会引起一定的过敏反应。由于多食茴香会有损伤视力的副作用产生，不宜短期大量使用，每天应以10克为上限。

　　还有阴虚火旺者禁服。阴虚火旺者禁服。

　　《本草汇言》：“倘胃、肾多火，得热即呕，得热即痛，得热即胀诸证，与阳道数举、精滑梦遗者，宜斟酌用也。”

　　《本草述》：“若小肠、膀胱并胃腑之证患于热者，投之反增其疾也。”

　　拓展阅读：茴香的药理作用

　　茴香含有矿物质、红萝卜素、挥发油(主要是茴香醚、茴香醛、茴香酸)，能温肾散寒、和胃理气，一般人大多撷取它的叶和种子制成花草茶，辛香的味道，可能有些人不喜欢，可以加些蜂蜜中和味道。止呕吐、消胃胀气、开胃，治疗膀胱炎。种子加大麦茶冲泡，可增加母亲的奶水。哺乳的母亲，很适合饮用茴香茶;可帮助消化，帮助新陈代谢。辛辣而香气独特的口感，加一点蜂蜜或枫糖浆饮用风味更佳，也可加入少量肉桂压味。由于气味独特浓厚，若调制成复方花草茶，茴香用量宜小，如此就可生出画龙点睛的效果。用量过多反而会把其它花草的香气掩盖掉。口味重的餐后嚼一粒茴香子可以消除口气。最适合拿来煮鱼，此外拿来烤面包、制作点心也非常适合，其刺激性的香气味人们带来食欲。