妈妈受孕宝宝的最佳月份

　　在7～8月份受孕后，怀孕3个月时，正什凉爽的秋季，经过孕早期的不适阶段后，此时孕妇食欲开始增加，睡眠也有所改善，而且秋天水果、蔬菜新鲜可口，鸡、鱼、肉、蛋供应充足，对孕妇自身营养和胎儿发育都十分有利。

　　受孕的最佳月份应在7月和8月两个月

　　7～8月份受孕，还可以让最为敏感娇弱的孕早期避开寒冷和污染较严重的冬季，可减少孕早期的致畸因素。

　　7～8月份受孕，经过十月怀胎，孩子在来年的4～5月份出生，正是春末夏初时节，气候适宜，对新生儿的护理比较容易，有利于产妇的身体恢复。

　　在春末夏初季节，婴儿衣着日趋单薄，洗澡不易受凉，膛能到室外呼吸新鲜空气，多晒太阳，可预防佝偻病的发生。蔬菜品种也非常丰富，有利于供给母亲各种营养，便于供给孩子充足的奶水。当盛夏来临时，母亲和孩子抵抗力都已得到加强，容易顺利度过酷暑。当严冬来临时，孩子已经长到半岁了，平安过冬就较为容易了。

　　温馨提示：轻松计算预产期

　　预产期的公历计算方法是：末次月经的月份加9或减3，日期加7。

　　例如，末次月经时间为6月9日，预产期应这样计算：6-3=3(月)，9+7=16(日)，即预产期在次年的3月16日。

　　末次月经时间是指末次月经见血的第一天。

　　预产期就是预计分娩的日期，医学上通常以周为计算单位，即孕周。实际分娩日期在预产期前后两周都属足月妊娠。