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很有用的哦,各位爱美的MM一起试试看吧!
第一,精心呵护你的纤纤玉手
一双修长、光滑、红润的纤纤玉手,不仅给人以健康、纤柔、灵巧之感,更能增添女性魅力。在冬季,不少人的双手容易皲裂、干燥、生冻疮,使你羞于展露。此时,双手尤其需要精心呵护。
1.常备润手霜。每次洗手后及时涂上它,可补充水分及养分。另外,选润手霜也有讲究。如果手背肌肤有紧绷感及少许细纹,宜选用一些性质较温和,含甘油、矿物质的润手霜;如果肌肤出现瘙痒、脱屑状况,则属敏感干性肌肤,宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘渍等滋润剂的润手霜。
2.为双手选定几副专用手套。在提过重的东西或搬运粗糙物品时,须戴上厚实耐磨的劳动手套;接触刺激性液体,如洗洁精、洗衣粉之类时,须戴橡胶手套;寒冷天气外出时,则应戴上质地柔软的保暖手套。
3.用浸过清洁剂的抹布做完家务后,要用柠檬水或食醋把手洗净,以去除残留在肌肤表面的清洁剂里的碱性物质,然后抹上润手霜。
4.调理好日常饮食。平日应充分摄取富含维生素A、维生素E及锌、硒的食物,如绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、海产品、杏仁等,以避免肌肤干燥。此外,还应注意钙、铜等营养素的摄入,因为身体一旦缺钙、缺铜,就会引起指甲无光泽、易折断。
5.经常修剪指甲,防止指缝内积存污垢而破坏双手美观。若留指甲,应将指甲边缘修饰光滑,并修剪成椭圆形,过尖的指甲会减少指甲的韧力,易折断。
6.定时按摩双手,以促进血液循环,防止手部浮肿。按摩时最好涂上按摩膏或橄榄油。方法为:以一手拇指和食指抓住另一手的手指两侧,轻轻地从指根拉到指尖。每个手指各做2 3次,左右手交替进行。
手是女人的第二张脸
◆观点:一双娇嫩柔滑的手等同于一张美丽灿烂的笑脸。
◆理由:从手可以判断一个女人的身份、修养和生活品质。如果不精心养护,别人会从你的手上看到岁月的痕迹、生活的烦琐。
◆特征及护手方式:
A.经常有意无意地展示手,比如抽烟也是要别人注意到你的美手。
B.护手霜不离身,手沾一点儿水,都要涂护手霜。
C.做家务时戴手套。
D.自己会做手膜、手部按摩。尝试各种办法保养手部皮肤,但会忽略一些细节,
如指甲周边的毛刺、指关节的粗皮、修指甲不消毒等。
E.根据服饰更换指甲油的颜色。
F.在重要场合或参加重要宴会时,除了化妆、做发型,还要做水晶指甲来配合。
◆护手建议:
1.用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节,可去除倒刺及软化粗皮。
2.随时做做简单的手指操,可以锻炼手部关节,健美手形。
3.美手也需要以内养外,调理好日常饮食。平日应充分摄取富含维生素A、E及
锌、硒、钙的食物。
4.每周至多涂抹指甲油3~5天,让指甲至少能自由呼吸两天。涂指甲油之前要用
消毒水清洁指甲表面、指甲与皮肤连接处,以防感染。
5.尝试去美容院做手护理:去角质、按摩、做手膜,让双手焕发光彩。