帕金森病患者应加强日常饮食调节

发布时间：2016-02-18 来源：中华康网

　　作为帕金森病的患者来说，除了要及早的治疗，患者的生活护理也是非常关键的。在治疗疾病的同时，患者还应该进行适当的康复训练，才能够保证疾病的治疗效果，不要因为自己的忽视造成疾病的恶化。帕金森病患者应加强日常饮食调节？

　　1、注意蛋白质控制。帕金森病患者的饮食调节应在注意总热量以及糖类充足供给的基础上控制蛋白质摄入量，以保证营养均衡。之所以要控制蛋白质摄入量，是因为吸入过多蛋白质容易对多巴胺药物治疗效果造成不良影响。所以患者每日总蛋白质含量应尽量控制在40克-50克，且多选乳类、蛋类、瘦肉类豆类的优质蛋白，以植物油为主，少进食动物脂肪。

　　2、注意预防便秘。帕金森病患者的饮食调节应注意无机盐、维生素以及膳食纤维的充足供给，保证每日多吃新鲜蔬菜和水果，多注意补充水分，促进肠蠕动，防止便秘。

　　3、注意清淡少盐饮食。帕金森病患者的日常饮食应以清淡少盐的食物为主，忌食辛辣等刺激性食物，如辣椒、芥末、咖喱、咖啡等，以免不良饮食对疾病的康复造成不良影响。

　　4、以细软易消化饮食为主。帕金森病患者的饮食应以细软易消化食物为主，便于患者的咀嚼和吞咽，最好选择半流质或软食。

　　帕金森病患者应坚持康复训练

　　1、下肢锻炼。帕金森病患者的下肢锻炼方法如印度式盘坐，令双脚掌相对，将膝部靠向地板，维持数秒后重复进行，或者双脚呈V型坐下，头部向后分别靠向右腿、双脚中间、左腿，每个位置维持5-10秒钟。

　　2、平衡性锻炼。帕金森病患者大多会出现姿势反射障碍，行走时快步前冲，遇到障碍而突然停步时容易跌倒等失衡表现，通过平衡性锻炼可有效改善此类症状。具体方法如双脚分开25公分-30公分，向左右、前后移动重心并保持平衡。使躯干和骨盆左右旋转，上肢随之进行大摆动，对患者平衡姿势、缓解肌张力具有良好的作用。

　　3、语言锻炼。帕金森病往往会出现语言障碍，变得越来越不愿意讲话，与外界逐渐失去交流，严重影响患者的生活质量。所以在康复训练中，语言锻炼是一个重要方法。具体措施如坚持练习舌头反复伸出、缩回的动作，使舌头在两嘴之间尽快的左右移动，舌尖围绕口唇进行环形运动，并从基础的发音训练开始。

　　帕金森病给患者带来了非常大的痛苦，虽然这种疾病是我们生活中多见的疾病，但是很多人都容易忽视了疾病的预防。作为帕金森病的患者来说，除了要及早的治疗，还应该注意提高自己的生活质量。

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