春困来袭 四招轻松解决
      春天到了,无论是万里无云的大晴天还是细雨绵绵的阴天,总是让人感觉到浓厚的睡意。眼皮越来越沉,工作效率都大打折扣了,喝咖啡都没有用。春困来袭,...[详细]
    2017-03-24
      这样养胃 有害无益
      肠胃是人体重要的消化器官,因此大家都非常注重对于肠胃的养护。比如吃什么最养胃,早上起床先吃什么最养胃,这些保健方法真的正确吗?下面这几种养胃...[详细]
    2017-03-24
      想减肥?晚餐千万别碰这几样食物
      俗话说,三月不减肥四月徒伤悲,相信又有一大拨女性朋友开始了减肥的计划。从节食到运动,无所不用其极。减肥不仅是要改变我们的外在,最重要的还是保...[详细]
    2017-03-23
      蜂蜜水美容养颜 什么时候喝才最好
      我们都知道蜂蜜水具有美容养颜的功效,不仅可以缓解便秘,还可以帮助我们排除毒素。很多人喜欢在早上起床喝一杯蜂蜜水,还有人喜欢睡觉之前喝,觉得这...[详细]
    2017-03-23
      早上千万不要做这五件事 危害健康
      很多人早上一起床,赶急赶忙的收拾完了就急匆匆的去上班了,很多事情并没有注意太多。但是可能就是这些被你忽略的小细节正在慢慢的危害着你的健康呢。...[详细]
    2017-03-22
      七大养颜补血食物 让你拥有好气色
      俗话说红光满面,是形容一个人气色非常的好。想要拥有好气色,平时就要多注意补气血。那么哪些食物可以帮助我们养颜补血呢?赶紧来看看吧。[详细]
    2017-03-16
      孕妇吃什么最补钙 这些误区要小心
      很多女性一怀孕,家人就想办法为其补充各种营养。孕妇补钙是相当重要的,只有吃对了才能起到一定的效果,反之,将适得其反。下面咱们就来看看,孕妇吃...[详细]
    2017-03-16
    轻松远离心脑血管病,就得这样吃
      心脑血管疾病是老年人的常见疾病,也是危害很大的一种疾病。很多人不知道如何预防,一旦得了心血管疾病就开始心慌不已。现在又到了春暖花开的季节,春季预防心脑血管疾病,饮食管理非常重要。[详细]
      2017-03-14
      女性抗衰老补血养颜 不妨试试这5款食谱
      花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老首选食品,由于芝麻中B族维生素含量十分丰富,有利于雌性激素和孕激素合成,能起到美胸功效,如果你想改善皮肤色泽、...[详细]
    2017-03-14
    这几款刮油吸脂食物健脾开胃
      对于一些热衷于减肥的女性来说,对一些刮油吸脂食物情有独钟,下面给大家介绍几种刮脂吸油食物,保证食用后健脾开胃。[详细]
      2017-03-13
      紫薯有助预防癌症 不能和什么一起吃
      薯类食物被世界卫生组织评为抗癌冠军食物,其中紫薯具有抗氧化、养肝护肝、抗癌功效,那紫薯不能和什么一起吃呢?[详细]
    2017-03-13
      多吃这些食物孩子会更聪明!
      每个宝妈都希望自己的宝宝健康聪明,虽然受到父母基因的影响,但很大程度上也需要后天的滋补,宝妈们想让你的孩子更加聪明,不妨多吃以下这些食物。[详细]
    2017-03-10
      糖尿病患者健康饮食计划:多吃9种食物
      对于糖尿病患者来说,合理控制饮食十分重要,如糖尿病患者可以多食用核桃、牛油果、草莓、生姜、菠菜等食物,制定科学饮食计划,糖友们才能控制好体重...[详细]
    2017-03-09
      可自测!你是否有维生素缺乏早期表现
      各类维生素可谓是个“大家族”,每种都是人体所必需的,在人体健康中都扮演着重要角色,下面为大家罗列了一些维生素缺乏的早期症状,值得大家收藏。[详细]
    2017-03-08
      告诉你8个防治癌症小方法巨省钱!
      研究表明,每天喝6杯水(每杯240克)的男性,患膀胱癌风险将减少一半,女性患结肠癌风险将降低45%。因为喝水可以增加排尿、排便次数,把其中可...[详细]
    2017-03-08
      顿顿不饱才长寿 饮食要远“三白”近“三黑”
      吃饭多少与长寿有关?近日,英国一项最新研究发现,顿顿饭少吃点,可降低各种疾病风险,并且能够延年益寿,所以当你觉得胃还没填满,就该停下筷子,那...[详细]
    2017-03-07
      缓解眼睛疲劳按摩4个穴位轻松搞定
      对于上班族来说,最累的身体部位莫过于眼睛,长时间紧盯电脑,眼睛容易疲劳干涩,日常生活中除了吃一些食物来保护眼睛外,按摩脸部穴位也是很有帮助的...[详细]
    2017-03-06
      大妈因减肥生活不能自理 如何科学减肥?
      53岁大妈因过度减肥致生活无法自理,这提醒人们减肥要理性更要科学,不能盲目减肥,否则最后吃亏的自己的身体,那么如何科学减肥?下面为大家推荐8...[详细]
    2017-03-03
      盘点晚餐6大误区 你可千万别中招!
      晚餐是一日三餐中较为重要的一餐,晚餐该吃些什么呢?但不少人对晚餐存在误区,比如有的人为了减肥晚餐只吃蔬菜、瓜果,晚餐后吃甜品,下面为大家盘点...[详细]
    2017-03-02
      “人间上品” 致5人中毒 甲醇中毒如何急救
      工业酒精掺水制成“三无”酒品,结果导致他人甲醇中毒,一下案例告诫大家,购买酒类时要仔细辨别,一旦发现制假造假行为应及时向有关部门举报。[详细]
    2017-03-01
      据了解,目前我国一些地方养老金存在收不抵支问...
      据北京天坛医院院长王晨介绍,天坛医院建于19...
      近日,一则关于肺动脉高压治疗药物万他维,在中...