睡眠不好当心帕金森搞怪
发布时间：2016-01-03 来源：中华康网
随着人们年龄的不断增长，越来越多的老年人感觉自己的睡眠时间在不断的减少，其实这是一种正常的生理学现象。对于老人而言，睡眠时间本来就比较少，如果再有失眠或是其他影响睡眠的因素，对老人的健康是极为不利的。有研究称，老人睡不好有可能是帕金森的预兆。
目前，虽然帕金森有年轻化的趋势，但是其主要对象还是老年人，帕金森的老年患者占据了患者总数的一大部分，因此要特别关注老年人的健康问题，提高睡眠质量，改善老年人的饮食结构，加强锻炼。谨防帕金森的预兆出现在老年人身上。
多锻炼是预防和治疗帕金森的有效方法之一。锻炼的形式应该选择变化较多、比较复杂的运动。例如，老年患者可以多走走弯曲的石子路，练一些器械操，也可以学学舞蹈，均可以有效延缓运动功能的减退，并且对睡眠也能起到很好的帮助。
科学合理饮食对帕金森的治疗有一定的辅助作用，帕金森患者多伴有植物神经功能损害，容易便秘，因此提倡在清淡饮食的基础上，多吃一些粗纤维食物和具有润肠通便效果的蔬果。注意多巴类药物需空腹服用，以免影响药效，鸡蛋等高蛋白食物要晚上吃。
坚持上述方法，可以减少帕金森的预兆出现的危险度，如果老人有明显的帕金森的症状，就需要及时去医院进行诊断，以免耽误使病情进一步蔓延，增加对老人的危害。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
- 上一篇：帕金森病可以并发哪些疾病？
- 下一篇：告诉你什么状况易导致帕金森
- 本文延伸阅读
- 2016-04-07
- 2016-04-28
- 2016-04-07
- 2016-04-07
- 2016-04-07
相关文章
- 深入了解帕金森综合征
- 帕金森病的常识有哪些？
- 全面介绍帕金森的常识
- 你了解帕金森综合症吗
- 帕金森病的简单介绍
- 帕金森综合症是一种什么病
- 帕金森病的定义是什么
- 关于帕金森的常识你了解多少
- 你对帕金森常识了解的多吗
- 大家知道帕金森病的性别差异
- 帕金森的常识科普
- 专家为大家介绍帕金森病的分型
- 帕金森综合症能活多久
- 患了帕金森还能活多久？帕金森般在50~65岁开始发病，发病率随年龄增长而逐渐增加，患者的行动受到一定的限制，对于得了帕金森能活多久是许多患者关心的问题，下面一起...
- 2016-04-13
- 2016-04-13
- 2016-04-07
- 2016-04-07
- 2016-04-07
- 2016-04-07
- 热门阅读
- 热点排行
- 导致帕金森病的原因你了解吗
- 帕金森的常见症状有哪些呢
- 帕金森的检查措施是什么
- 帕金森的治疗方法有什么
- 怎样有效的预防帕金森的发生
- 专家介绍帕金森患者如何健康饮食
- 老年帕金森的护理有哪些特殊的要求
- 谈谈帕金森的护理方法是什么呢
免费提问
