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促进性早熟的禁忌食物有哪些

发布时间：2016-04-05 来源：中华康网

　　现在孩子很多都喜欢吃一些垃圾食品，父母都比较宠溺也就满足他们的要求。殊不知这些食品中含有很多激素，对孩子的生长发育有很大的干扰，性早熟很大一部分原因就是因为饮食的问题而导致。下面文章就来介绍下促进性早熟的禁忌食物有哪些？

　　促进性早熟的禁忌食物有哪些1、对于禽肉，在正常的喂养过程是不需要添加促熟剂的，那是不良生产者的罪恶行为，需要严加监管，杜绝这种生产方式。至于禽肉中的促熟剂残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，其实这也不是很危险的事，我想这些腺体应该是没有人喜欢吃的，去除也很容易。

　　2、对于反季节的蔬菜水果，本身并没有促进性早熟的作用，在适当的温度、湿度和有机肥的作用下，反季节蔬菜水果都可以生长得很好，完全可以不需要催熟剂的作用。

　　3、对于油炸食品，多数人是持憎恨的态度，其实我们不需要有偏见，我们关心的事一是油炸食品用油的情况怎样；二是每周应该吃几次油炸食品。如果不反复使用油炸的油，同时学会掌握儿童的营养供给量，每周1-2次油炸的食物不会增加儿童的体重，导致肥胖，那么对性早熟的危险是极小的。我们不喜欢油炸食物，最根本的原因在于这类食品具有高能量，会促进儿童的超重和肥胖，从而加重性早熟，那我们何不学会掌握儿童的营养需要，提高体育锻炼来控制儿童的体重呢！

　　4、豆类食品中的异黄酮含量是很低的，我们不要把食物当作药物。大量食用豆类食品造成性早熟，其实这个大量是一个想象值，迄今为止还没有试验证实。因此适量吃豆类并没有危险。

　　5、补类食品或营养品包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。越是大补类的药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。很多孩子性早熟，可能就是由于补锌过量造成的，因为锌是生理上的性激动剂，盲目服用极易造成孩子性发育提前。某些儿童口服液如牛初乳、蜂王浆等补品，也能让儿童性早熟。

　　促进性早熟的禁忌食物有哪些，以上介绍的家长是否注意到了呢。为了孩子的健康，一定要少吃这些食品，多吃些健康、新鲜的瓜果蔬菜，同时也要多多运动，按时睡觉才能健康地长大。

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