专家指出从六个方面预防乳腺炎
发布时间：2015-12-25 来源：中华康网
怎么预防乳腺炎?乳腺炎是一种比较常见的女性疾病，尤其是在哺乳期发病率更高，乳腺炎不仅给女性带来很多痛苦和不便，如果不及时正规治疗还可能会引起恶变，专家指出生活中主要从以下方面预防乳腺炎:
专家指出从六个方面预防乳腺炎：
1、养成定时哺乳习惯，每次喂奶时间不宜过长，10~15分钟为宜。产妇乳汁过多，哺乳后尚未排尽时，可用吸奶器或用手挤压按摩，使乳汁排出，防止淤积。
2、如有乳头擦伤、皲裂或身体其他部位有化脓性感染时，应及时治疗;如已化脓则需切开排脓。另外还可以结合中药疏肝通乳、清热解毒等法治疗，效果会更佳。
3、产后饮食调养注意蛋白质、多种维生素、微量元素的摄入。多饮水，心情舒畅，保证充足睡眠。
4、哺乳期瘀乳引起的急性乳腺炎早期要积极治疗。做好乳房按摩，对疏通乳管，排出腐乳，消肿散结，起到重要作用。伴有乳头破裂感染的及时治疗。
5、病程超过10天，乳房皮色鲜红，壮热不退，疼痛加重，硬块中央变软，按之有波动感，则已化脓。要及时引流，以免引起传囊之变。
6、妇女在妊娠末期应用75%的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。乳头内陷者，怀孕前需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正之。
乳腺炎不仅给女性带来很多痛苦和不便，如果不及时正规治疗还可能会引起恶变，所以要积极预防。
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