按摩不失为一种保健良方

    发布时间:2015-12-08   来源:中华康网   

  中医学的治疗方式之中非常倡导身体的调理,其中按摩就是一种非常好的方式,要想拥有健康的前列腺,可以在临睡前,由妻子帮助进行穴位按摩,既增进夫妻感情,又可达到预防保健的目的。

   

   

  妻子进行穴位按摩的步骤是:首先,让其仰卧,两脚伸直。接着,把你的左手放在他的神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时再用你的右手三指在他会阴穴部(肛门和生殖器的中间凹陷处)旋转按摩,一共100次。完毕换手做同样动作。

  以上按摩的原理是怎样的呢?肚脐的周围有气海、关元、中极各穴,中医认为是丹田之所,这种按摩有利于膀胱恢复,在小便后稍加按摩,可以促使膀胱排空,减少残余尿量。会阴穴为生死穴,可以通任督二脉,按摩可使会阴处的血液循环加快,起到消炎、止痛和消肿的作用。

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