肝硬化“预防重于治疗”

    发布时间:2016-01-30   来源:中华康网   

  通常急性肝炎先演变成为慢性肝炎,然後再从慢性肝炎演变成为肝硬化,所以肝硬化的预防之道,无非就是肝硬化“预防重于治疗”,以下就是关于肝硬化预防方法的介绍,希望能帮您更好的做好肝硬化的预防工作,防患于未然。

   


肝硬化“预防重于治疗”

  (1)最重要的是,一定要养成定期追踪肝功能指数及肝脏超音波检查的习惯,随时知道自己的肝脏的情形。

  (2)避免酒精饮料及戒烟。

  (3)养成规律的日常生活作息及适当的休闲活动,如:散步。

  (4)养成良好的睡眠品质,可建议在睡觉前喝一小杯温牛奶或洗温水澡,尽量避免服用镇静类药物(安眠药,镇定剂)和适度的休息。

  (5)最好养成每天定时的排便习惯,避免氨素积聚,造成肝昏迷。

  (6)少量多餐及摄取足够的植物性蛋白质及碳水化合物,避免刺激性及油腻食物,避免食用防腐剂,发q,腌制类,调味料食品等食物。进食以软质食物,清淡为佳。

  (7)选择新鲜,乾净,少农药且自然的食物及采用蒸,煮的方式来煮食。

  (8)当腹水产生时,避免摄取过多的水分及盐份并采半坐卧或侧卧及抬高下肢的方式,可减轻或预防下肢水肿的发生,并遵照医师的指示服用利尿剂。

  (9)注意安全避免跌倒碰撞,观察身体部位有无出血的现象。

  (10)刷牙时,建议使用软毛牙刷,避免口腔黏膜不小心受伤,流血。

  (11)依照医嘱按时服用药物。避免服用来路不明的药物或听信偏方,补药。

  (12)注意有无肝性脑病变的现象发生:性情改变(暴躁,易怒,胡言乱语),精神混乱,异常,昏睡或失眠,态度冷漠,语无伦次,注意力不集中,躁动不安。

  以上就是关于肝硬化“预防重于治疗”的介绍,知道了肝硬化预防方法,只要您在生活中注意到了以上这些,相信您可以远离肝硬化的。

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