哪些食疗方法可以舒缓颈椎病?
发布时间：2016-02-24 来源：中华康网
长时间低头工作，一直处于一个状态，或者是睡觉喜欢枕着高枕头，长时间操作电脑这些不良姿势，都会使我们的颈部肌肉长期处于疲劳状态中，久而久之就成了颈椎病。那么今天小编就来告诉你，食物治疗的方法。
一、炒蛇片
配方：乌蛇1条。
制法：将乌蛇去皮、内脏，洗净，切成薄片。烧热锅，放入油，烧至油七成热时，将蛇片倒入锅内翻炒，至蛇片八成熟时，加盐、黄酒、葱段、姜片，继续翻炒至熟透。
功效：祛风散寒，除湿通络。
用法：佐餐食用。
二、川芎白芷炖鱼头
配方：川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。
制法：将川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼土起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。
功效：祛风散寒，活血通络。
用法：佐餐食用，每日1次。
三、桑枝煲鸡
配方：老桑枝60克，母鸡1只(约1000克)，食盐少许。
制法：将鸡洗净，切块，与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤，调味。
功效：补肾精，通经络。适用于神经根型颈椎病。
用法：饮汤食鸡肉。
四、天麻炖鱼头
配方：天麻10克，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。
制法：将天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。
功效：补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。
用法：佐餐食用，隔日1次，可常食。
五、葛根煲猪脊骨
配方：葛根30克，猪脊骨500克。
制法：葛根去皮切片，猪脊骨切段，共放锅内加清水适量煲汤。
功效：益气养阴，舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。
用法：饮汤食肉，常用有效。
一共给大家介绍了五种，大家选择自己喜欢的，希望可以治愈你轻微的颈椎病，这样才能让自己的工作更加的顺利，生活更加的舒心，同时还要改正不好的习惯哦。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
- 上一篇：治疗颈间盘突出的中医方法
- 下一篇：腰椎骨质增生病人需要什么样的疗法
- 本文延伸阅读
相关文章
- 颈椎病的最好治疗方法是什么呢
- 颈椎病的治疗方法大全
- 颈椎病的治疗方法
- 颈椎病的治疗有哪些
- 治疗颈椎病的方法包括什么
- 简介颈椎病的治疗方法
- 颈椎病治疗的三大误区
- 如何自我治疗颈椎病
- 如何治疗颈椎病才有效果呢
- 颈椎病怎么治疗有效
- 要治疗颈椎病应该掌握什么方法
- 治疗颈椎病的体操方法
- 颈椎病的危害有些什么
- 有些朋友在平市生活中会出现肩膀酸痛，颈椎不适的感觉。专家表示，出现这种症状很有可能是患上了颈椎病，一般人们在平时生活中坐姿不良，或者是患有其他的慢性疾病等，都会...
- 2016-05-03
- 2016-05-03
- 2016-05-03
- 2016-05-03
- 2016-05-03
- 2016-04-28
- 热门阅读
- 热点排行
- 颈椎病患者要掌握哪些颈椎病的常识呢
- 颈椎病术后要定期复查防复发
- 做做简单运动缓解颈椎痛
- 讲几种预防颈椎病的方法
- 颈椎病的自我疗法介绍
- 如何检查是否患了颈椎病
- 如何鉴别自己是否得了颈椎病呢?
- 白领一族颈椎患者需要注意的危害
免费提问
