坏情绪是月经不调的真正原因
坏情绪是月经不调的真正原因，“既生瑜，何生亮”，周瑜是被诸葛亮生生气死的。先不论这情节的真假，但是有一点我们是可以判断的，就是情绪对于一个人的影响很大，长期抑郁生气等负面情绪，可能会导致月经不调的出现。
情绪会影响人体健康
对此，我国著名的中医理论经典《黄帝内经》也做过相应的阐述，它把怒、喜、思、忧、恐称作“五志”，认为它们分别影响到人的五脏,那就是肝、心、脾、肺、肾。而近代医学对于其中的研究也证实了情绪对人体影响的理论。
专家指出，生气等负面情绪对人体影响极大，尤其是女性，会导致其内分泌系统紊乱，身体合成更多的皮质醇，这种物质如果在体内积累过多，就会影响免疫细胞功能的正常运转，降低抵抗力，进而引发疾病。
情绪对女性的八大影响
1. 色斑沉着：生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
2.月经不调：生气和压抑会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题，甚至出现闭经或更年期提早到来。
3.伤害乳腺：生气会导致肝气不舒、气滞血淤，发生乳腺增生等疾病。
4.出现甲状腺问题：生气会搞乱内分泌系统的控制中枢，使甲状腺分泌激素过多，久之会引发甲亢。
5.加速大脑衰老：生气时脑血管压力增加，血液中含有毒素最多，进一步加速脑部衰老。
6.胃溃疡：生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，减少胃肠血流量，蠕动减慢，严重时会引起胃溃疡。
7.造成心肌缺血：大量的血液冲向大脑，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。
8.损伤免疫系统：生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇。如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞运转。
以上和大家分享了月经不调的真正原因，希望大家都能保持良好的心情面对生活，让自己的生活充满阳光和健康。
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