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诱发卵巢早衰的几种常见因素

发布时间：2016-02-25 来源：中华康网

　　我们身边有很多的女性会出现卵巢早衰现象，很严重的影响到了女性的身体健康，而且这种疾病的出现跟不良的生活习惯不良的心理因素，长时间的工作，都有很大的关系啊，平时大家需要尽早了解其中的原因，那么哪些因素形成了卵巢早衰?

　　第一、不宜经常熬夜。很多上班族工作狂或者夜猫子性格的女性朋友们经常熬夜，不注意劳逸结合，所以专家提醒大家，要保证良好的作息时间，放松身心，以预防卵巢早衰。

　　第二、要注意均衡饮食，不要挑食、过度节食，以免造成营养不良，降低身体抵抗力，继而引发卵巢早衰。应注意多食鱼虾，常饮牛奶，少吃生冷、辛辣的食物。还要加强锻炼，多运动锻炼身体，增强体质，预防早衰。

　　第三、对妇科炎症早发现在治疗，不要掉以轻心延误治疗，防止卵巢受到感染。

　　第四、保持规律的性生活，每周一到两次的和谐性生活,能够使女性拥有一个很好的内分泌环境,有利于卵巢健康。

　　第五、治疗卵巢早衰关键是早发现、早治疗。所以,作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害,一旦发现自己月经量减少或突然停经,要及时解决,切不可拖延,错过治疗的最佳时机。

　　精神压力过大易引起卵巢早衰。下面带大家了解一下。

　　卵巢早衰是指女性的45岁之前卵巢就出现衰老的情况，引起卵巢早衰的原因有很多，最大的因素可能与现代女性精神压力过大有关。卵巢功能早衰的特点是卵巢对正常的促性腺激素不能做出正常反应，出现了体内促性腺激素水平很高，而卵巢产生的雌激素水平很低的现象。并非过早出现闭经、少经都是卵巢早衰。要确诊卵巢早衰需要做内分泌检查，卵巢早衰会出现促黄体素、促卵泡激素增高，性激素降低。

　　专家指出，卵巢早衰不代表整个机体的衰老卵巢功能早衰对女性机体的影响确实是明显的，由于性激素过早地撤退，可导致月经紊乱、闭经、绝经期提前来临，出现一些本该发生在更年期的代谢紊乱。但是，卵巢功能早衰并不一定意味着人整个机体的衰老。科学研究认为，即使是进入更年期月经停止后，女性全身调节系统会做出积极的变化，进入一种新的平衡状态，从而确保全身其他系统的正常运转。关键是卵巢功能衰减者要正视现实，摆脱精神上的压力，调整好心态，注意自我保健。

　　平时大家需要注意调整自己的饮食，而且要注意保持好的心态，平时需要注意调养方法，而且要注意保健事项，有效的进行护理，避免造成更多困扰，平时不要盲目的饮食，而且要注意如果，有效地进行保健，避免带来更多痛苦。

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