简单四个步骤治疗早泄

    发布时间:2015-06-04   来源:中华康网   

  早泄是一种男性中极为常见的性功能障碍疾病,以性交开始排精或性交前就射精为主诉症状,患者通常不能进行正常的性生活。研究表明,每晚休息前对阴茎头进行按摩,有助于治疗早泄。

  按摩阴茎头及冠状沟,可按照以下四个简单步骤进行:

  第一步--拍打阴茎

  用左手手掌托住阴茎头、冠状沟及系带部位,右手手背有节奏地拍打阴茎头部及冠状沟部位,开始拍打100次,以后每天拍打150~200次。

  第二步--冷水浸泡阴茎头部及冠状沟周围

  用冷水浸泡阴茎头部及冠状沟周围5分钟,水温应控制在个人承受范围之内。

  第三步--热水浸泡阴茎头部及冠状沟周围

  用热水浸泡阴茎头部及冠状沟周围5分钟。从35°C开始,每天增加1°C,直到42°C为止,以后可维持在42°C。

  第四步--摩擦阴茎头及冠状沟

  用适量石蜡油涂于阴茎头及冠状沟周围,然后再用手指上下左右摩擦阴茎头及冠状沟。开始第一次摩擦100次,以后每天摩擦150~200次,以每次不射精为原则。

  这种按摩方法治疗早泄,应该坚持进行才能有效果。如果早泄合并勃起功能障碍以及前列腺等患者,需要对症进行治疗。另外,放下心理包袱也很重要。

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