脂溢性皮炎用药指南
一、内服药物
1. 中药口服：按照说明煎药或颗粒开水冲服。
2. 维生素B6，每日二次，每次1片，维生素B2，每日二次，每次2片（口服期间小便发黄是正常现象，停药后即正常，一般口服一月左右）北京市昌平区中医医院皮肤科周宇
3. 中成药类：按照说明应用
二、外用药物及洗头方法(本方法旨在为患者提供更好的治疗效果，其中的二硫化硒洗剂为非处方药物，可以放心使用，如果您对于其使用或购买还有疑问，可以将关于二硫化有硒的内容删除，只用洗发剂和中药也完全没有问题)
物品：中药颗粒剂一大包、二硫化硒洗剂一瓶、正品的海飞丝、飘柔或清扬一瓶、水盆一个
使用方法：取一包中药颗粒剂撕开所有小袋倒入水盆内，用开水冲开（1L左右）晾温备用，取市售正品的海飞丝、飘柔或清扬任一种，二硫化硒洗剂各等份（各3-5G），在手心混合后洗头，产生泡沫后，保留5-8分钟用盆中的水反复洗5-6次后用温水冲干净。每周二到三次。
注意事项：二硫化硒可引起接触性皮炎，头皮或头发干燥。勿接触眼睛；眼肤有急性炎症或渗出时慎用本品，因可增加其吸收，用药后将头发完全冲洗干净，以减少着色的可能；头皮有水疱、糜烂、或渗液区禁用本品。如果出现副作用请不要慌张，可暂停应用本药并及时就医。
三、饮食调理
可根据大夫辨证按照下表选择食物（同时注意营养均衡）
适宜多吃的食物：
体质
谷类
豆类
肉类
鱼类
蔬菜
果品
其他
湿热
粳米、薏米
赤小豆、扁豆
肚、脾脏
青鱼、泥鳅、田螺
冬瓜、大白菜、芹菜
苹果、橘、甜瓜
菜籽油、
血虚
玉米
牛肉、肝、燕窝
鲫鱼、黄鱼、带鱼
山药、胡萝卜、菠菜
荔枝、桂圆、大枣
鸡蛋、牛奶
血瘀
粳米
蛇肉、
黄鳝、河蟹
藕、丝瓜、韭菜
桃、板栗
酒、芝麻
肾虚
紫米、小米
黑豆、刀豆
猪肉、羊肉、肾、雀肉
黑鲢、鳖、虾、海参
卷心菜、黑木耳、大葱
菠萝、核桃、莲子、黑芝麻
鸽蛋、鹌鹑蛋、豆油
一般其它类型的食物均应少吃
四、刺激经络
用双手指腹（不可用指尖、梳子等尖物），按从中间到两边，从前到后的顺序轻敲头皮，可达到活血生发的效果
本文章的目的，旨在为脂溢性皮炎患者提供更全面的治疗手段，如果使用还有疑问最好只应用大夫开具的中药 。在应用外购药物时要确定对本方法足够了解。谢谢您的理解。- 上一篇：神经性皮炎 激素药膏使用的两个“不当”
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